La Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno, OSAS, è un disturbo respiratorio caratterizzato da episodi ripetuti di ostruzione delle vie aeree.
Uno stile di vita sano e il mantenimento del peso forma sono due fattoi importanti che possono favorire o ostacolare il progredire della malattia.
Uno stile di vita sano
Ai pazienti che soffrono di OSAS il Dr. Fontana, esperto nelle malattie respiratore del sonno, sconsiglia fortemente di assumere alcolici o bibite gassate e seguire un’alimentazione corretta, evitando pasti troppo abbondanti o spuntini irregolari.
Il sovrappeso
Risulta ancora più chiaro il ruolo fondamentale dell’alimentazione se si pensa che il sovrappeso è una della cause principali di questa patologia.
Il tessuto adiposo infatti tende ad accumularsi attorno al collo ed all’addome, determinando la chiusura totale o parziale delle vie aeree durante il sonno ma anche riducendo il volume polmonare.
Se soffri o pensi di soffrire di apnee ostruttive affidati al Dr. Fontana per migliorare la qualità del sonno e della vita.
